Елена Алексахина

+1
с 2024

Психолог и тренер по фокусу и состоянию. Помогаю экспертам и предпринимателям навести порядок в голове, деньгах и отношениях.

0 подписчиков
0 подписок

Когда ты много лет работаешь в системе, тебя учат одному простому правилу: держи всё под контролем и не расслабляйся. Или как говорил мой начальник - "ощетинься".

Меня учили именно так. Я — бывший майор прокуратуры. Много лет моя жизнь выглядела правильно на бумаге: должность, ответственность, нагрузка, «надёжная» траектория. А внутри — хрони…

Знакомо это чувство?
Вначале всё хорошо.
Мужчина загорается, пишет, зовёт, говорит:
"Ты особенная", "С тобой по-другому".
Клиент пишет в личку:
"Так откликается то, что вы говорите",
берёт консультацию, в процессе - вау-эффект,
а потом… тишина.

❗Он пропадает.

Сколько раз ты смотрела в зеркало после дорогих процедур и думала: "Ну и что, всё равно не то"?

Кремы, филлеры, ботокс - всё это как красивый фильтр, но если внутри пустота, раздрай или плохое настроение, лицо всё равно выдаёт. Потухший взгляд, сжатые губы, усталость в плечах - никакая косметология это не спрячет.

Что делать вместо расставания и когда уходить срочно

Привет, моя хорошая. Давай сядем за чашкой чая и поговорим по душам. Ты сидишь на кухне, листаешь переписки или смотришь в стену, думая: «Если бы я ушла, всё бы стало легче».

1

Привет, моя хорошая. Ты сидишь на кухне, листаешь его переписки и думаешь: "Если уйти, всё станет легче".
Ты гуглила "как полюбить себя" или "как забыть его", но внутри - ком в горле. Кажется, развод или расставание - это билет в новую жизнь. Но вот правда: это не так.
Я как специалист скажу: расставание не решает нелюбовь к себе. Почему?
Потому что…

Секрет прочных отношений. О котором не говорят.

- Послушай, я больше не могу, ты постоянно молчишь, мы сто лет не ходили никуда вместе! Когда ты меня последний раз обнимал?
- Ой, опять ты начала! всё я ушел по делам.
-.........

Часто один из партнеров начинает разговор о чем-то важном, а другой, если тема ему не нравится или слишком болезненна для него, уходит от диалога, замыкаясь в себе или поки…

Как служебный роман может укрепить отношения?

-Как дела? -Нормально. А у тебя? -Тоже. Что нового? -В садике сказали 100 рублей на театр сдать. -Мм...

3 недели назад ко мне пришла девушка, погрязшая в быту, недовольная мужем и уставшая от придирок мамы. Отношения были омрачены многочисленными ошибками и обидами, из-за чего она чувствовала себя подавленной и неуверенной в том, как справится с возникающими сложностями.😥

8 Принципов гармоничных семейных отношений

Что по этому поводу думает Ваш партнер? я расскажу на личной бесплатной диагностике. Подробности в конце поста.

Как перестать быть удобной. Личные границы.

Как перестать быть удобной, Господи прости, от родителей до детей. Ну что же это такое, тут переживаешь, если скажешь нет - обидятся, там опять надо где-то прогнуться ,и получается что либо хорошо мне (и тогда чувство вины), либо хорошо остальным

Варианты?

Красивую? Ухоженную? Самостоятельную? Сильную или слабую? Женщину в потоке (модный термин)?