Психолог Ирина Соловьёва

Где живет любовь? Откуда она приходит? Куда потом исчезает? – этими вопросами хоть раз в жизни, но задавался каждый из нас. Но не надо искать любовь в дальних краях. Она живет совсем близко – в теле!

Казалось бы, все мы телесно устроены примерно одинаково, с легкими вариациями на тему мальчик-девочка, правша-левша. Ан нет, на самом деле все гораздо сложнее.

Благодаря телу мы имеем совершенно замечательную возможность разговаривать друг с другом, выражать себя: произносить звуки и складывать их в слова, артикулировать, обмениваться рукопожатиями и т.д. Этот разговор очевиден и понятен.

Увы, как это ни прискорбно, но по отношению к собственному телу мы зачастую ведем себя, как плохие родители.

Фотография – застывший миг жизни. Она может рассказать то, что не расскажет сам человек – он может сам много про себя не осознавать. Недаром говорят: «Со стороны виднее».

«Аристократическая осанка», «королевская стать», «военная выправка», «балетная спина»… Как много можно узнать о человеке лишь по тому, как он держит спину! Тело способно рассказать о нас так много… В частности, по осанке можно определить психологический тип. Значение осанки, с психологической точки зрения...

На одном психологическом факультете первокурсников попросили написать что-то вроде сочинения на тему «Почему я хочу стать психологом». Это делалось не для официальной статистики, а просто из любопытства.

Сегодня хочется немного поговорить об анонимности, конфиденциальности и этике... Не только профессиональной, но и простой человеческой этике, понятной и доступной не только людям со специальным образованием и красными дипломами.

Нарциссическая ловушка

Вопрос, который иногда возникает у наших читателей: лучше ходить к психологу на индивидуальные встречи или в группу? И в чем отличие? Единого ответа нет: групповая работа не менее ценна, чем индивидуальная. Просто она имеет свои особенности.

Яркая, творческая, нетривиальная, очень популярная во многих странах. Все это можно сказать об арт-терапии – одном из центральных направлений психотерапии. Почему арт-терапия так привлекательна для многих из нас? А действительно ли она эффективна? Какие проблемы можно решить с ее помощью? Разберемся подробнее

В арттерапии есть отдельное направление – арфотерапия. Это разновидность музыкотерапии. Ее истоки уходят в столетия и тысячелетия: арфа – один из первых музыкальных инструментов, и он применялся не только для услаждения слуха, но и для лечения души и тела.