Comfort wellness & nutrio.

с 2024

Как перестать демонизировать продукты и создавать комфортные отношения с едой

1 подписчик
0 подписок

Сегодня мы окунёмся в актуальную тему, которая волнует многих: правильное питание и наше пищевое поведение. В условиях агрессивного маркетинга пищевой промышленности и распространения идеалов здорового образа жизни мы сталкиваемся с противоречивыми желаниями. С одной стороны, мы хотим сократить потребление сахара, а с другой — как же осень без прян…

Диетолог VS Нутрициолог

В мире, где нас окружает большой поток информации о правильном питании и здоровом образе жизни, выбор кажется не таким уж простым. С каждым годом появляется всё больше продуктов, которые обещают чудодейственные эффекты для здоровья. Но стоит ли верить всему, что мы читаем на упаковках или в рекламе, даже если обещания ссылаются на проведенные иссле…