У тебя просят небольшой помощи, которая выливается в "сделай всё за меня".
Ты выражаешь свой недовольство, а тебе : "Не преувеличивай".
Елена Григорьева. Психолог
с 2025
Заботливый психолог и сертифицированный коуч. Со мной выходят на новый уровень в жизни и бизнесе, преодолевают сомнения и действуют с уверенностью.
4 подписчика
1 подписка
Ждёте выходных, чтобы выдохнуть и почувствовать себя живым? Поспать подольше, забыть про клиентов и дедлайны, посмотреть сериал... Но вот выходные проходят, а сил так и нет. Вместо бодрости — ещё больше усталости.
Знакомо?
Прокрастинация и самосаботаж — две главные причины, по которым фрилансеры буксуют на месте. Вроде бы знаешь, что делать, но откладываешь важные задачи, залипаешь в мелочах и находишь оправдания:
«Сделаю позднее», «Надо доработать», «Я ещё не готов».
Но проблема не в лени. За прокрастинацией скрываются страхи, внутренние к…
Вы обещаете себе: «Завтра всё начну по-другому», но…
будильник звонит, вы пролистываете соцсети вместо зарядки. Обещанная продуктивная работа над важным проектом откладывается, потому что надо «разгрести почту» или разобраться с мелочью, которая внезапно стала приоритетной.
Каждый эксперт или предприниматель сталкивался с моментами, когда всё идёт не так, как хотелось бы. Планы откладываются, задачи не выполняются, а год начинает терять свою инерцию уже в январе.
Почему это происходит, как определить ключевые точки роста и что можно сделать прямо сейчас, чтобы изменить ситуацию? Разберёмся!