Точка покоя: найди своё внутреннее солнце

В жизни бывает столько моментов, когда кажется, что всё летит в разные стороны: задачи, обязательства, эмоции. В такие моменты я всегда ищу свою точку покоя. Это не место, куда можно убежать. Это состояние, где внутри тишина, даже если вокруг шум. Это как маленькое солнце внутри меня, которое всегда светит, даже когда за окном дождь. 💡 Как его найти? Для меня это рисование. Беру маркер, провожу линию, и она будто бы становится дорогой домой, к себе. Линии превращаются в круги, а острые углы смягчаются, как и мои мысли. Через рисунок я слышу себя. ✨ Почему это важно? Все мы ищем гармонию, но часто забываем, что она не снаружи, а внутри нас. В каждом из нас есть это солнце - точка покоя, где живут ответы, энергия и любовь к себе. 🌿 Попробуй прямо сейчас: - Закрой глаза. - Сделай глубокий вдох и медленный выдох. - Представь, что внутри тебя есть солнце. Оно тёплое, мягкое, дающее силы. Что ты чувствуешь? Поделись…☀ Ты не одна. И у тебя уже есть всё, чтобы справиться с любым штормом. Просто найди своё солнце. 💛

Телеграмм https://t.me/evalenaart @EvaLenaArt