Где проходят твои личные границы, если ты их никогда не ставил?

Ты когда-нибудь чувствовал, что тебя используют?

Ты устал, но соглашаешься помочь.

Ты не хочешь идти на встречу, но говоришь «да».

Ты внутри взрываешься от раздражения, но делаешь вид, что все в порядке.

И так – раз за разом. В какой-то момент ты даже не понимаешь, где заканчиваются твои желания и начинается чужое удобство.

Я знаю, о чем говорю. Я сам когда-то жил так. Мне казалось, что отказ – это грубость. Что если я скажу «нет», люди разочаруются, отвернутся, посчитают меня плохим.

И знаешь, что я понял? Чем больше ты позволяешь другим переступать через тебя, тем меньше они тебя уважают. Люди начинают воспринимать твою доброту как должное. Они привыкают, что ты всегда соглашаешься, и, когда вдруг отказываешь, искренне удивляются: «А что случилось?».

Но вот что важно: ты не обязан соглашаться.

Ты не обязан быть удобным.

Ты имеешь право защищать свои границы.