Владимир Евгеньевич Попов - врач-невролог, мануальный терапевт, нутрициолог (международная сертификация), специалист интегративной медицины. Основатель и руководитель международного проекта «Биохакинг. Эволюция внутри» и одноименной конференции.
Интеграция России в общемировую тенденцию по увеличению продолжительности жизни проходит успешно, уже сегодня среднестатистический россиянин живет до 72-73 лет. И похоже, что эти цифры будут расти. Современное поколение молодых людей не хочет рано стареть – они посещают спортзал, следят за питанием, смело пользуются передовыми методиками оздоровления и омоложения. В их числе так называемый биохакинг, что в буквальном смысле означает «взлом биологии», то есть программы, ограничивающей человеческий ресурс. И возможно скоро, мы начнем воспринимать 100 летний юбилей как очередной день рождения, за которым последует еще не один.
В системе управления возрастом огромное значение имеет рацион питания – как важная составляющая активного долголетия.