smirnovcity

с 2025
1 подписчик
0 подписок
Как рассказать родителям о своих чувствах и не умереть от стыда: инструкция по выживанию

Введение: Почему поговорить с родителями — это как прыжок с парашютом без инструкции

Я психолог. И, как любой специалист, который осмеливается говорить о феминизме в открытую, я регулярно получаю «тревожные звонки» от представителей сильного пола. Нет, не цветы и комплименты — а возмущённые комментарии, едкие замечания и иногда даже откровенную агрессию.

Что же так пугает мужчин в идее равноправия? Почему, как только женщина…

Введение: Почему ты до сих пор одна (и дело не в «невезении»)Ты — женщина, у которой в жизни всё под контролем: карьера, финансы, стиль, круг общения. Но есть одна проблема, которую не решить дедлайнами и планированием: личная жизнь напоминает либо бесконечный сериал с невнятным сюжетом, либо пустую ленту в Tinder.

Ты не одна. Современные жен…

Я психолог. И, как любой специалист, который осмеливается говорить о феминизме в открытую, я регулярно получаю «тревожные звонки» от представителей сильного пола. Нет, не цветы и комплименты — а возмущённые комментарии, едкие замечания и иногда даже откровенную агрессию.

Что же так пугает мужчин в идее равноправия? Почему, как только женщина…

Введение: Когда мир превращается в токсичный чат

Буллинг — это как незваный гость, который врывается в твою жизнь, разбрасывает грязные носки по всему полу, а потом ещё и требует, чтобы ты ему за это заплатил. Он может прийти откуда угодно: из школы, офиса, соцсетей и даже из родственников на семейном ужине. И самое обидное — ты не просил это…

Панические атаки: почему сильные люди страдают больше всех?

Борьба, которая делает нас слабее«Как победить паническую атаку?» — этот вопрос звучит как вызов. Но в нём уже кроется фатальная ошибка. Страх нельзя «пересилить». Чем яростнее вы пытаетесь его подавить, тем сильнее он возвращается.

Почему взрослые дети не уважают своих родителей: глубинные причины и пути решения

Отношения между взрослыми детьми и их родителями — одна из самых сложных и эмоционально заряженных тем в психологии. Поиск ответа на вопрос "почему взрослые дети не уважают родителей" требует глубокого анализа семейных динамик, психологических механизмов и социальных изменений. Давайте рассмотрим эту проблему комплексно, опираясь на психологические…

Отношения после абьюза: Как не превратить терапию в трагикомедию

Абьюз — это как плохой тату-мастер: оставляет шрамы, которые потом приходится либо выводить лазером, либо гордо носить как напоминание о былой наивности. Но если с татуировкой всё просто (ну, подумаешь, дракончик с кривыми лапами), то с отношениями после абьюза история куда сложнее.

Эмоциональный терроризм: как угрозы расставанием превращают ваши отношения в ...

Если ваш партнёр швыряется ультиматумами, как гранатами, а вы гасите их слезами и извинениями, поздравляем: вы стали участником токсичного спектакля под названием «Любовь под прицелом». Разберёмся, почему угрозы расставанием — это не крик души, а холодный расчёт, и как отличить здоровые отношения от эмоционального ГУЛАГа.