Алена Мельникова

+2
с 2025

(https://t.me/tarelka_fm) Специалист по здоровому рациону и снижению веса

1 подписчик
0 подписок

Когда люди перестанут уходить в крайности?!
Ни один продукт не подходит для того, чтобы ели или не ели только его! Во всем нужна просто умеренность! И в сахаре и в мясе!
Ешьте больше цельные продукты и меньше все остальные, но не нужно отказываться от целых групп продуктов.

1