Как сочетать жесткий тайм-менеджмент, работу, учебу и бесконечный быт, чтобы не превратить жизнь в сплошной список задач и не выгореть? Попытки расписать каждый час по минутам создают иллюзию контроля, но на деле приводят к обратному: от малейшего отклонения от графика накрывает чувство вины, а бытовые мелочи начинают казаться непосильной ношей. Вм…