Эксперт по чувствам.Дипломированный психолог. Ко мне обращаются за личным ростом в бизнесе, карьере, отношениях, доходах.
В этой статье мы исследуем, как ожидания могут повлиять на дружбу. Хочу сфокусировать ваше внимание на том, что ожидания мы включаем во всех сферах жизни, что часто является признаком недоверия к людям и к самим себе. Я поделюсь своим личным опытом, когда ожидания привели к разочарованию и недопониманию.
Завышенные ожидания: как они влияют на…
В этой статье мы исследуем важность принятия себя и осознания своих эмоций через призму жизненных ситуаций. Часто мы сталкиваемся с внутренними конфликтами и страхами, которые мешают нам быть собой. Пример с подготовкой к важной встрече помогает глубже понять, как наш мозг реагирует на стресс и как сценарии из прошлого влияют на наше восприятие нас…