«Ты красивая», «Ты справишься», «Ты лучшая» — сколько раз вы слышали эти фразы? На минуту становится легче, но уже через пару часов снова накрывает привычное: «А вдруг это не всерьёз?» или «Они говорят из вежливости». Комплименты работают, как энергетик: дают короткий всплеск уверенности, но не создают опоры.