BaranovSoul
с 09.10.2025
Создаю пространство, где можно перестать быть сильной. Проводник на пути домой, к себе.
1 подписчик
0 подписок
Если вы читаете это, одновременно качая коляску ногой и проверяя, не горит ли суп на плите — вы не одна. Если вы просыпаетесь с чувством тяжести, хотя только что легли, если детский смех не радует, а раздражает, если вы забываете, когда в последний раз делали что-то просто для себя — это не «плохое материнство». Это сигн…
Если вы читаете это с одновременным чувством усталости и вины за эту усталость — вы не одни.
Если вы читаете это с одновременным чувством усталости и вины за эту усталость — вы не одна.
Вы ложитесь на коврик для йоги, но вместо покоя чувствуете, как каждая мышца напрягается еще сильнее. Пытаетесь медитировать — а в голове включается целый конвейер мыслей: «Я делаю это неправильно», «Нужно расслабиться скорее», «Опять не получается».
Знакомо чувство, когда кажется: если ты на секунду расслабишься — мир рухнет?
Когда контроль становится твоим вторым именем, а внутри — вечная усталость от этой ноши? Давайте посмотрим глубже, чем обычно. Туда, где контроль — не привычка, а симптом.