Недавно ловила себя на мысли, что мой поход в спортзал — это каждый раз игра в рулетку с календарем. Покупая абонемент на 30 дней, как мужчина, я получаю те же 30 дней. Но мой организм работает иначе: примерно семь дней в месяц высокоинтенсивные тренировки противопоказаны, а иногда просто нет сил встать с кровати. Получается, что за «пустые» дни я…