Глядя на эти неприметные семена в хлебе, я и подумать не мог, что они — целая сибирская аптека в миниатюре. Моя бабушка всегда добавляла щепотку тмина не только в борщ «для души», но и в чай «от тяжести в животе». Я думал, это просто деревенская примета. Оказалось — многовековая народная мудрость, которую сейчас подтверждают исследования.
Вы видите море информации о здоровье, но не знаете, чему верить. Обещания «оздоровиться за неделю» разбиваются о реальность и пустоту в кошельке. Особенно, если вы живёте в суровом климате, где организм работает на пределе.
Я долго искала «волшебную таблетку» от ломких ногтей и тусклой кожи. Кремы давали временный эффект, БАДы для волос не работали. Всё изменилось, когда я узнала про органический кремний из экстракта бамбука.
Оказалось, проблема часто была не в самих ногтях или коже, а в фундаменте. Органический кремний — это не просто добавка, а ключевой архите…
Знакомо чувство, когда пьешь витамины горстями, а результат — ноль? Я проверил на себе: часто проблема не в самих витаминах, а в том, как они работают в одиночку.
Представьте, что ваши клетки — это крепость. Свободные радикалы (от стресса, плохой экологии, фастфуда) — это враги, которые пытаются эту крепость захватить и «состарить» изнутри.
В Сибири к травам относятся с уважением: знают их силу, но помнят и про меру. Когда на полках появляются чаи «для лёгкости» и «детокса», за яркими обещаниями часто теряется суть. Наш сбор «Истоки чистоты» — это не волшебный эликсир, а осознанная композиция из шести растений, где у каждого своя роль. Попробую честно, без прикрас, разобрать его по ли…