Не мотивирую и не толкаю к решениям – помогаю их увидеть. Коуч, арт-терапевт, психолог. ТГ: https://t.me/THE_UNIVERSE_IS_BEAUTIFUL
«Меня вчера так размотало».
«Я какая-то не такая».
«Меня всё бесит».
«Мне просто плохо».
«Я ничего не хочу».
«Я опять загналась».
Знакомые мысли?
Часто мы пытаемся описать своё состояние одной фразой. Она вроде бы всё объясняет , и одновременно не объясняет вообще н…
«Я опять ничего не сделала.»
Если эта мысль хоть раз приходила вам вечером, хотя весь день вы были заняты – эта статья для вас.
Рассказываю про период между этапами, который ощущается самым сложным и что с этим делать.
Переходные периоды редко выглядят как красивые инсайты. Чаще это пауза, растерянность и ощущение, что привычные ориентиры исчезли. Я знаю это состояние изнутри – и как человек, и как специалист. Я коуч, арт-терапевт и психолог. Работаю с людьми в…