Знакомая ситуация? Вы открываете ноутбук вечером, чтобы «быстренько доделать одну штуку». Пять минут — и готово. Но в процессе появляется ещё одна идея. А за ней — третья. Вы поднимаете голову — полночь. Завтра будильник в семь, а вы снова не выспались.