🕵️ ♀️ НАЧИНАЕМ НАШЕ МЕТАБОЛИЧЕСКОЕ РАССЛЕДОВАНИЕ
Мы с вами много разбираем теорию. На личных консультациях мы чиним ваши системы индивидуально. Но я вижу, что многим не хватает одного — поддерживающей среды и системы регулярных, небольших действий, где новые нейронные связи (цепочки в мозге, по которым «бегают» наши привычки) начнут потихоньку перестраиваться на здоровые рельсы.
🚀 Поэтому я запускаю закрытую мастер-группу «Метаболическое Расследование». Это не типичный марафон похудения. Это 21 день бережной, но уверенной перестройки ваших привычек.
⚙ КАК ЭТО БУДЕТ ПРОИСХОДИТЬ:
В этом формате мы сфокусируемся на чёткой практике без перегруза информацией: 1 Каждые 2–3 дня вы получаете от меня новое секретное досье (короткий PDF-файл) с одной конкретной привычкой. 2 Слушаете утреннее голосовое сообщение и в этот же день (или на следующий) внедряете её в свою жизнь. 3 В последующие один-два дня новых заданий не будет — мы просто живем, дышим, интегрируем (встраиваем) эту привычку в свою рутину и закрепляем материал на практике.
Без спешки и без выгорания. 🕊
🧠 ПОЧЕМУ У ВАС ТОЧНО ПОЛУЧИТСЯ? (Система отчётов и командная работа)
Знаете, почему попытки изменить себя в одиночку чаще всего проваливаются? Потому что ваш мозг — ленивый саботажник (тот, кто намеренно мешает вам меняться, чтобы сохранить привычный покой). Если за вами никто не наблюдает, вы соскочите при первых же признаках дискомфорта.
Именно поэтому наш практикум строится на жесткой командной динамике и системе отчётов. 📈
Вы больше не сможете просто сидеть, читать мои посты и задумчиво заедать их шоколадной конфетой, кивая: «Да, Мирида, как ты права». В закрытом чате мы будем ежедневно отчитываться друг перед другом.
Научно доказано, что такая социальная подотчетность (психологический эффект, когда нам стыдно бросить дело на глазах у других) внутри команды — это именно тот механизм, который повышает ваши усилия и желание не сдаваться. Эта командная работа не оставит вашей лени ни единого шанса — мы перешагнем через первичную зону дискомфорта сообща и мягко, шаг за шагом наработаем новые привычки. 💎
💎 СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
Так как это первый, камерный запуск — стоимость участия будет символической: 1000 рублей. Это цена нескольких чашек кофе, чтобы снять барьер нерешительности и просто начать делать. В будущем этот практикум станет частью большой, дорогой программы.
📅 Стартуем 16.03.2026 (понедельник).
Чтобы забрать своё место и получить реквизиты для оплаты, пишите мне в личные сообщения:
Оно того стоит — собьёмся в стайку и полетим пинать мозг! 🕊🔥