Для каждой женщины важно понимать свое состояние и цикл. Иногда девушки не могут отследить свое настроение и понять, что с ними происходит. Команда специалистов менструального трекера Эти дни подготовила гайд по оценке своего состояния в ПМС.
ПМС можно определить по симптомам, наиболее распространенные: перепады настроения, раздражительность, повыше…