Эти дни

Очень часто мы списываем такие мысли на характер: «я просто требовательная к себе», «надо больше стараться», но иногда дело в фазе цикла. Если вы узнали себя, хоть по одного критерию, то прочитайте пост до конца:

Для каждой женщины важно понимать свое состояние и цикл. Иногда девушки не могут отследить свое настроение и понять, что с ними происходит. Команда специалистов менструального трекера Эти дни подготовила гайд по оценке своего состояния в ПМС.

ПМС можно определить по симптомам, наиболее распространенные: перепады настроения, раздражительность, повыше…

Если вы хотя бы раз слышали фразу от девушки «всё нормально», сказанную сквозь зубы, то вы попали в зону гормонального шторма. В «таким дни» женщине нужно внимание и забота, а мужчине терпение и постараться не принимать сказанное на свой счёт.В «эти дни» девушка более эмоциональная, восприимчивая и все это зависит от гормонов. Существуют четыре фаз…

Современная женщина живёт в режиме многозадачности: работа, семья, встречи, решения, дедлайны. Мы привыкли планировать календари на недели вперёд, распределять ресурсы и быть эффективными вне зависимости от обстоятельств.

Но есть один фактор, который продолжает влиять на самочувствие, настроение и уровень энергии — внутренний физиологический ритм. Е…

Мы видим, что Телеграм у многих работает нестабильно но наш первый менструальный трекер Эти дни работает без перебоев! Мы следим за качеством сервиса, читаем ваши сообщения и отзывы, чтобы вы могли продолжать следить за состоянием своего здоровья.

Если перебои с Телеграмом станут серьезнее, мы продумаем альтернативные способы связи с пользователями…

Автор: Ольга Агранович — предприниматель, маркетолог и основатель проекта Эти дни

Вначале своего пути к стартапу я не искала нишу, я искала решение своей проблемы. О менструации принято говорить вслух, однако цикл очень сильно влияет на качество жизни женщины и ее настроение. Эмоциональные спады, перепады настроения, тревожность - все это не связано…