Вести ЗОЖ хоть раз, но пробуют все. But, the reality is. только фанаты готовы проявлять твердость и регулярно заниматься физрой, придерживаться правил рационального питания, соблюдать режим дня следовать, использовать дыхательные и медитативные практики, и тд и тп. Уже устала просто перечислять... А я многое что из вышеперечисленного пробовала, но…