Людмила Юшкевич

Самая крепкая клетка — не та, что сделана из железа.
Она соткана из страхов. Из чужих голосов, однажды ставших твоими. Из привычки терпеть. Из бесконечного «потом», «не сейчас», «а вдруг не получится». День за днем ты привыкаешь жить в тесноте, пока не начинаешь называть её безопасностью.
И знаешь, что страшнее всего?
Многие уже давно могли уйти. Двер…

Знаешь, что меня в какой-то момент отпустило?

Есть люди, у кого поиск себя превратился в профессию.
Новая книга. Новый наставник. Новый марафон. Новый год. Новый блокнот с обещанием начать жизнь заново. И каждый раз лицо серьёзное, будто вот-вот откроется великая тайна. Хотя, если без красивых слов, происходит одно и то же: человек мастерски откладывает встречу с собой.
Ответь себе. Ты правда ищ…

Просыпаешься среди ночи.
Смотришь на часы.
3:17.
Самое время организму отдыхать, но мозг, кажется, решил провести внеплановое совещание.
И начинается.
Вспоминается разговор недельной давности.
Недоделанные дела.
Будущее.
Деньги.
Отношения.
Какая-нибудь нелепая фраза, сказанная пять лет назад, которую, кроме тебя, скорее всего, никто уже не помнит.

Из каждого утюга орут: «Выйди из зоны комфорта! Превозмогай! Лень – это грех слабовольных!». Вы послушно встаете в пять утра, бежите колотить лапками по асфальту, терпите холод, голод и токсичного начальника, а потом приползаете в аптеку за таблетками от нервного истощения и язвы желудка.
Поздравляю. Вы только что добровольно пошли против базовой пр…

Самые уставшие люди выглядят очень прилично.
Они улыбаются. Работают. Шутят. Даже советы другим раздают с интонацией «сейчас я тебе всё объясню». А потом сидят ночью на кухне с пустым взглядом и зачем-то листают телефон, будто там случайно завалялась инструкция: «Как перестать чувствовать эту тяжесть внутри».
И ведь страшно смешное происходит.
Человек…

Есть любимый человеческий спорт: взять свою боль, натянуть её на голову как мокрый свитер и бегать кругами с криком: «Я не должен это чувствовать!» А потом удивляться, почему жизнь стала похожа на драку в тесной маршрутке в июле — душно, липко и все друг друга ненавидят.
Сидит человек. Борется. С тревогой, с одиночеством, с ревностью, с мыслью «со м…

Человек решил “развиваться в благости”. И вот тут у половины специалистов по человеческой психике начинается нервный тик где-то под левым глазом. Потому что обычно за этой фразой приходит не просветлённый мудрец в льняных штанах, а уставший гражданин с лицом офисного пельменя, который три года ненавидит свою работу, бывшую, мать, налоги и собственн…

Мдя…

Так, стоп. Если человеку сорок лет, он третий год лежит в позе дохлого тюленя на мамином диване, жрет доставку в два ночи и рассказывает, что не может выйти на работу из-за того, что в шесть лет ему не купили тамагочи… это уже не травма. Это франшиза. С продлением сезона.
И ведь как красиво рынок развернулся, а. Раньше человек приходил с вопросом: «…

Можно бесконечно читать посты о любви к себе, но продолжать винить себя за лишний съеденный круассан или за то, что не успела выполнить 100500 задач. Можно годами ждать одобрения от близких, но так и не услышать того самого: «Ты молодец, я тобой горжусь».
Единственный человек, чье одобрение тебе жизненно необходимо — это ты сама.
Я долго искала форма…

"Я начну с понедельника."
"Сейчас не время."
"Мне просто не повезло."
"Я бы, конечно, но..."
Стоп.
Давайте начистоту.
Самообман – это искусство, которым владеют все.
И если бы за отговорки платили деньги, мы бы все давно были миллионерами.
Человек может годами ходить вокруг да около, придумывая всё новые и новые причины, почему "оно не получается".
Похудеть…