Восстановление кожи после солнца

Здравствуйте, я врач-косметолог Мария Иванова.

Летом многие тщательно выбирают SPF, но при этом полностью забывают про уход после загара. А ведь именно после солнца кожа нуждается в восстановлении не меньше, чем в защите.

Даже если кожа не обгорела и нет выраженного покраснения, ультрафиолет всё равно запускает процессы фотостарения: обезвоживание, повреждение коллагена, снижение упругости и нарушение защитного барьера кожи.

Поэтому средства after-sun — важная часть грамотного ухода за кожей.

Под воздействием UV-лучей кожа начинает активно терять влагу. Дополнительно ситуацию усугубляют:

— морская вода,

— хлорированная вода в бассейне,

— ветер,

— жара и сухой воздух.

В результате появляются сухость, стянутость, повышенная чувствительность и шелушение.

Их задача — помочь коже восстановиться после инсоляции:

— успокоить кожу,

— уменьшить дискомфорт и ощущение жара,

— восстановить уровень увлажнения,

— поддержать гидролипидный барьер,

— предотвратить сильную сухость и шелушение,

— сохранить более ровный и красивый загар.

Кремы — подойдут сухой коже, так как хорошо питают и восстанавливают.

Гели — лёгкие и комфортные для жирной и комбинированной кожи.

Молочко — универсальный вариант для ежедневного ухода.

Спреи — удобны после пляжа и быстро впитываются.

Масла — помогают восполнить дефицит липидов и убрать сухость.

Хорошо, если в составе есть:

— пантенол,

— ниацинамид,

— алантоин,

— гиалуроновая кислота,

— масла ши, жожоба, авокадо,

— антиоксиданты.

И ещё важный момент: если кожа уже получила солнечный ожог, продолжать активно загорать нельзя. В этот момент коже нужно восстановление, а не дополнительная нагрузка.

Красивый загар — всегда грамотная защита, умеренность и правильный уход после солнца.