Ты уже знаешь, что делать. И всё равно не делаешь. Разбираемся, где настоящий тормоз
В этой статье:
Пишу о неадекватностях психики и автоматических программах, которые влияют на заработок, сон, здоровье и отношения
Ты уже знаешь, что делать. И всё равно не делаешь. Разбираемся, где настоящий тормоз
В этой статье:
За выходные он с нуля написал Telegram-бота, который автоматизирует отчётность команды. Никто не просил, просто стало интересно. Бот работает. А техническое задание на 4 страницы он не может дописать третью неделю.
В 2025-м в России ликвидировали 800 000 компаний и ИП (Ведомости). Курс, ставка, санкции. Понятно. Но опрос НАФИ и Точки показал другое: 50% предпринимателей выгорели. 39% чувствуют себя одинокими в бизнесе. При этом за помощью обращаются только 7%.
Я хочу рассказать про одного из тех, кто обратился. Назовём его Алексей. Владелец digit…
Он пришёл ко мне не с трейдингом. Пришёл с паническими атаками и бессонницей. Инженер, 31 год, два высших образования, нормальная работа в найме. Четыре месяца не мог нормально спать, челюсть сводило так, что стоматолог прописал капу. Похудел на 8 кг.
Про крипту рассказал только на второй сессии. Как-то вскользь: «ну, я ещё немного тор…
Коротко: 48,5% российских предпринимателей считают свои успехи случайностью (ПНИПУ, 2026). 34% живут с синдромом самозванца, только 7% обращаются за помощью (НАФИ). В статье — откуда это берётся, сколько стоит в деньгах, и что реально сдвигает ситуацию.
TL;DR: Россия тратит на антидепрессанты в 4 раза больше чем 5 лет назад. Психологов стало на 18% больше. А 39% россиян по-прежнему в депрессии. Разбираюсь, почему деньги не конвертируются в здоровье — и какие подходы работают там, где КПТ и таблетки упираются в потолок.
Россия в 2025-м потратила на антидепрессанты 20,5 миллиардов рублей. В 4…