Елизавета Тобольская

+122
с 30.03.2026

Руководитель с опытом построения процессов и команд. Рефлексия, холодный взгляд на карьеру и жизнь. Больше — в Telegram: https://t.me/tobolskaya_fm 🪽

10 подписчиков
10 подписок
🫱🏻 🫲🏼 Я не поддерживаю отношения «из вежливости»

Нас так учили. Родители, преподаватели, да и вообще все вокруг, мол «невежливо отказывать», «неудобно не поздравить», «иди поиграй с этим ребенком, потому что мы дружим с его родителями». С детства нам вшивали установку: поддерживать отношения и быть удобным — это правильно, даже если не хочется.

33
11
Почему эмоции накрывают, когда «всё нормально»?

Общалась на днях с подругой, которая рассказала, что эмоции буквально ее накрывают, да с такой силой, что аж пугает, хотя, условно, здесь и сейчас ничего грандиозного не происходит. В моей голове сразу всплыло: «Катарсис»)))

33
11

Я, конечно, не HR, но наслушавшись историй от знакомых, которые ищут работу, начинаю думать, что пора открывать курсы «Как не попасть в лапы к курам» 😁

Как понять, что компания — это KFC, а ты в ней — курица, ещё до оффера 🐔
33
22

Конфликты на работе — это не про то, кто прав, а про то, что вы чувствуете после. И если после разговора с коллегой или начальником вы чувствуете себя выжатым, униженным или злым на весь мир — значит, конфликт забрал у вас что-то важное.

И это не слабость, это про то, что вы не защитили свои границы.

33

Есть два подхода к жизни: первый — сокращать, урезать расходы, уменьшать запросы, учиться обходиться малым, экономить. Второй — расширять, искать новые пути, увеличивать возможности, находить способы получить больше, не отказываясь от себя и тп.

⚡️Расширять возможности интереснее, чем сокращать потребности
33

Мы часто путаем внешнее и внутреннее. Меняем картинку, но оставляем суть, меняем работу, но берем с собой те же привычки, те же страхи, те же сценарии, меняем окружение, но остаемся теми же внутри и удивляемся, почему через месяц все становится так же, как было раньше. Потому что пиджак новый, а человек — старый 🤷‍♀

⚡️«Выворачивайтесь нутром»: почему смена картинки — это еще не изменения
33
11

Знаете, есть такая ассоциация, что «цифровая трансформация бизнеса» — это словосочетание, за которым обычно скрывается либо западная теория [которая у нас не работает], либо восхищенные рассказы про «успешный успех» внедрения CRM 😁

«Цифровизация не спасет, если у вас хаос» 🤖
22
11
⚡️«Скажите, что нужно уметь, — я буду уметь это через 3 дня»

Компания, в которой я работаю сейчас, раньше не имела процессов и системы, которые есть сейчас. В том числе в части адаптации. Я прошла обучение на должность за 4 часа и начала работать.

44

Есть книги, которые читаешь и думаешь «боже, как же вовремя она мне попалась!!».

SETTERS — команды, которые меняют мир 🕊️
33

Вы наверняка слышали эту мантру: «притворяйся, пока это не станет правдой».

На собеседованиях, в переговорах, в социальных сетях. Уверенность, даже если внутри мандраж. Компетентность, даже если гуглил вопрос вчера вечером. Успешный успех, даже если на карте минус :)

33

Очень откликается эта фраза. Сейчас параллельно читаю книгу «Психология влияния» Р. Чалдини и вот какие мысли!

Худший кошмар манипулятора — это образованный эмпат 😏
44

Есть такой тип людей. С ними невозможно находиться в одном помещении дольше пяти минут. Они бесят голосом, манерой говорить, тем, как смотрят на вас, когда вы объясняете элементарные вещи в сотый раз.

Но есть нюанс. Они нужны :)

44