Почему после отмены оземпика вес возвращается?
разбираем механизм и что с этим делать
сохрани, чтобы не потерять
Я говорю не только про Оземпик (семаглутид).
Маунджаро (тирзепатид), Саксенда (лираглутид) — весь класс. Механизм один. Картина одна.
И это не моё мнение —
Дальше — три факта, которые меняют отношение к этим препаратам
ФАКТ 1
STEP 1 EXTENSION (WILDING ЕТ AL.,DIABETES OBES МEТАB, 2022).1961 УЧАСТНИК, 120 НЕДЕЛЬ.
Weight regain and cardiometabolic effects after withdrawalof semaglutide: The STEP 1 trial extension
На терапии семаглутидом за 68 недель потеря веса составила в среднем 17,3%. Через год после отмены вернулись две трети потерянного веса.
ФАКТ 2
SURMOUNT-4 (ARONNE ET AL., JАMА, 2024; PОSТ НОС АНАЛИЗ — HORNETAL, JAMAINTERNAL MEDICINE, 2025). 670 УЧАСТНИКОВ.
Continued Treatment With Tirzepatide for Maintenance of Weight Reduction in Adults With Obesity: The SURMOUNT-4 Randomized Clinical Trial
Тирзепатид — самый мощный препарат в классе.
После отмены 82,5% участников вернули 25% и больше от сброшенного веса в течение года.
ФАКТ З
STEP 4 (RUBINO ET AL.,JAMA, 2021). 803 УЧАСТНИКА
Semaglutide Rebound: What the STEP 4 Trial Actually Shows
58% of semaglutide weight loss returns within а year of stopping. STEP 4 data, discontinuation rates, and why this is а policy crisis with cardiac stakes.
Вместе с весом возвращались давление, триглицериды, гликемия, окружность талии.
У тех, кто на терапии вышел из предиабета - сахар снова поднимался. То есть откатывался не только вес, но и метаболические улучшения.
Почему так происходит?
Эти препараты замедляют опорожнение желудка, влияют на центры аппетита в мозге и снижают чувство голода.
Пока препарат в крови — есть хочется меньше.
Препарат отменили — физиология возвращается к исходной. Аппетит возвращается.
И вот ключевой вопрос:
А ВЫ ЧАСТО ЕДИТЕ ТОЛЬКО ПО ГОЛОДУ?
Большинство людей с лишним весом едят, когда им грустно, тревожно, скучно, одиноко, после ссоры, перед дедлайном, «за компанию», «жалко выкинуть» и т.п.
Препарат с этим не работает. Совсем. Он снижает физический голод, но эмоциональные триггеры остаются на месте.
Поэтому даже изменить питание и добавить активность не получится надолго, если за перееданием стоят эмоции.
Пока этот слой не проработан — любые изменения временные. Препарат просто откладывает встречу с этим слоем на потом.
Исследования это подтверждают:
долгосрочный результат сохраняется только у тех, кто на фоне терапии меняет образ жизни — питание, активность, и работает с пищевым поведением.
Колоть или нет - ваш выбор.
Но чтобы сохранить результат, в любом случае придётся менять образ жизни и питание.
И это намного легче делать, когда вы работаете с причинами — почему вы переедаете, а не просто с едой.
Сохраняйте статью, если откликнулось. А ещё больше информации, чек-листов и гайдов — в моём Telegram-канале: https://t.me/dadudko