Мой личный опыт. Не курю пять лет. После 20 на 20. Двадцать лет по 20 сигарет в день. Бросил с n-попытки. Собрал собственный протокол отказа от курения. Инженерный подход. Планирую серию статей.
Если вы верите, что снять никотиновые линзы с вашего мозга легко и быстро — не читайте. Чуда за два дня не обещаю.