Раньше считалось, что мозг взрослого человека не меняется. Нейроны умирают, новые не появляются, и все идет только по нисходящей. Сейчас наука говорит иначе. Мозг пластичен. Он способен менять структуру и функции под воздействием опыта, обучения и даже физических упражнений. Это не абстрактная теория, а работающий механизм. Как именно упражнения в…