Роман Родионов

с 17.06.2026
0 подписчиков
1 подписка

С головной болью сталкиваются многие. Но, как правило, большинство винит все возможные источники: алкоголь, кофеин, никотин, стресс и т.д.

Технически так и есть: всё вышеперечисленное истощает нервную систему, особенно если не знать меры.

Головная боль и обезвоживание.
11

Сей очерк для тех, кто ведёт здоровый образ жизни (почти).

IT-шникам на заметку. Как осанка мешает мозгам
11

Многие без кофеина жить не могут. Но если с этим делом переборщить, можно достичь совсем не тех результатов, которые планировались.

Кофеманам на заметку. «Кофеиновый крах»
11

Эта недо-статья для тех, кто постоянно находится в состоянии между апатией и депрессией, обезвоживанием, усталостью, давление ещё шалит, ну и т.д. Там очень большой и неопределённый список.

Как кофе, сахар и никотин доводит до ручки! И что такое "Кофеиновый крах" и "Осмотический Диурез"?
11