«Я устал(а), но не могу остановиться».
Так выглядит выгорание у предпринимателей, менеджеров, рядового сотрудника, у многих из нас. Вы не спите по ночам, в голове списки, планы, дедлайны, задачи. А тело уже кричит: «Остановись». Но Вы не можете. Потому что если остановитесь, всё рухнет.Выгорание на самом деле это не про «я много работаю», «мало сплю…
Потенциал лежит на противоположной стороне страха. Но где она, эта сторона?
Недавно мне встретилась фраза: «Потенциал лежит на противоположной стороне страха». А где эта противоположная сторона страха? И как к ней прийти?
Я — психолог, коуч и супервизор, работающий на стыке психоаналитического мышления, бизнес-коучинга и организационного консультирования. Моя работа - помогать людям яснее видеть себя в профессии, лучше понимать свои реакции, внутренние конфликты и скрытые процессы, которые влияют на карьерные решения, стиль лидерства, коммуникацию и эффективность. Я…