Елена Калякина

с 13.08.2026

Я психолог-консультант в КПТ подходе

0 подписчиков
0 подписок

«Да ладно, ничего особенного…»

Знакомая реакция на комплимент?

«У меня плохое предчувствие».

А через пять минут появляются совсем другие мысли:

«А вдруг я ошибаюсь?»

Иногда мы думаем, что зависимость от чужого мнения – это когда человек слишком переживает из-за критики или постоянно ищет одобрения. Но на самом деле всё может быть гораздо тоньше.

Можно вполне уверенно выглядеть со стороны, принимать решения на работе, заботиться о семье, решать десятки вопросов каждый день и при этом внутри постоянно сверя…

Иногда мы произносим эту фразу почти машинально: «Я ничего не хочу». Кажется, что просто устали, что нужно немного выспаться, дождаться выходных, отдохнуть – и всё снова станет как прежде.

Но выходные проходят, понедельник наступает, а сил почему-то не прибавляется.

Вера в себя, на мой взгляд, является одним из главных двигателей, которые помогают человеку воплощать свои идеи и мечты в реальность.

Можно многого хотеть: мечтать о другой работе, планировать открыть своё дело, учиться новому, переехать, изменить отношения или наконец позволить себе то, на что раньше не хватало решимости.

1 сентября – день знаний.

Для меня этот день всегда был каким-то особенным.