Контроль питания и КБЖУ — важнейшая часть работы над формой, будь то похудение, набор мышечной массы или поддержание здоровья. Мы создали AS-ESEP (@as_esep_bot) — умного Telegram-бота, который объединяет в себе ИИ-сканер еды, привычный учет питания, дневник тренировок и персонального нутрициолога. Главный функционал AS-ESEP: