Рустем

Почему чрезмерная забота после инсульта может мешать восстановлению После инсульта близкие стараются помочь во всём: кормят, одевают, причёсывают, подают нужные вещи и не позволяют человеку сделать лишний шаг самостоятельно. Это забота и любовь. Но иногда такая помощь незаметно отнимает самостоятельность. Если всё постоянно делают за человека, о…

Вы открываете рот, чтобы сказать «вода», а получается «во-о-о». Вы все понимаете, но язык стал чужим и тяжелым. Знакомо? 🧠➡👄 После инсульта речь ломается по-разному. Иногда мы не можем подобрать слова (моторная афазия). Иногда слышим речь как иностранный язык (сенсорная афазия). А бывает, что слова в голове есть, язык цел, но он просто не знает,…

Вазаламин Классик в 22 года: мой честный дневник после геморрагического инсульта Мне 22. В марте — инсульт с прорывом в желудочек. Левая рука не работает, в голове — туман. На реабилитации я перечитал все форумы о Вазаламине. Кто-то называет его пустышкой, кто-то — спасением. Я купил и пропил курс. Спойлер: руку он не поднял. Но кое-что все-таки и…

Как я спас ногу от контрактуры: 30 минут на велотренажере, которые всё изменили После геморрагического инсульта моя правая нога начала превращаться в бетон. Пальцы поджимались, стопа выворачивалась, а колено не хотело выпрямляться. Врачи заговорили о контрактуре — когда сустав застывает навсегда. Мне предложили лангету (жесткий пластик на ногу), н…

Инсульт: почему нельзя делать всё за больного? Секрет быстрого восстановления! Вы кормите с ложки? Натягиваете носки? Ведете под руку? Ваша любовь сейчас может стать главным тормозом восстановления. Когда мы делаем всё за близкого после инсульта, мы выключаем его мозг. Чтобы рука снова начала двигаться, по нейронам должен пойти сигнал. А сигнала…

Ваша команда спасения: кто реально поможет после инсульта Выходите из больницы с выпиской, а в голове — каша? Кто-то советует массаж, кто-то — иголки, родственники спорят про логопеда. Восстановление кажется темным лесом. Давайте по-простому. Инсульт — это стройка дома после пожара. Вы — заказчик. Но класть кирпич и проводить проводку должны мас…

Выгорание, еда и безопасность: как выжить, если дома инсульт Вы устали. Физически, до дрожи в руках. Морально, до пустоты внутри. Инсульт близкого — это когда вы превращаетесь в робота: покормить, перевернуть, дать таблетки, снова покормить. И так по кругу. Давайте выдохнем. Вот три главных правила, которые спасут и вас, и вашего близкого. Сох…

🐾 Ваш кот — это ходячая таблетка: как питомцы лечат нас без врачей После инсульта часто не хватает сил даже на зарядку. Но есть один бесплатный и пушистый физиотерапевт, который заставляет вас двигаться каждый день. ✅ Питомец снижает давление. Когда вы гладите кошку или собаку, пульс замедляется в среднем на 10–20 ударов в минуту. Это успокаивае…

Вазаламин Классик или Про: как выбрать и не слить бюджет После инсульта хочется защитить сосуды любой ценой. В аптеке взгляд падает на «Вазаламин». Цена высокая, а разница между «Классик» и «Про» не всегда понятна. Давайте разберемся без рекламы. Оба препарата — это цитамины, «кирпичики» для ремонта сосудов. Это не лекарство от давления, эффект н…

Первый шаг: как заново научить тело ходить Вы смотрите на свои ноги и не понимаете, почему они не слушаются. Или вы - родственник, который видит, как близкий человек пытается сделать движение, но тело словно налито свинцом. Желание пойти огромное, а страх - еще больше. Ходьба после инсульта - это не тренировка мышц. Это кропотливая работа по прок…

Путь к восстановлению: как выбрать реабилитационный центр в Москве и не сойти с ума Выписали из больницы. Что дальше? Страх возвращаться домой, где нет врачей и тренажеров, абсолютно нормален. Реабилитационный центр — лучший выход, но как его выбрать? Держите краткий и честный чек-лист. 1. ОМС или частник? По ОМС (бесплатно) можно попасть в отли…

Музыка, которая лечит: как вернуть речь и движение после инсульта Инсульт забирает не только движение, но и уверенность. Но есть инструмент, который обходит поврежденные участки мозга. Это музыка. Ей не нужен идеальный мост из нейронов — она проходит сквозь завалы. 🎵 Если не слушается рука Включите марш или любую песню с четким битом. Начните хл…