Наталия Хайруллина

Именно так, Руслан. Медленные изменения выглядят скучно, но именно они остаются с вами на всю жизнь.

Цену платит не только человек, но и бизнес. Есть кейсы, где закрывались больште компании, которые не могу ответить на вопросы, осознученные в посте: кто они, для кого работают и какие цели. Если смыслы и ценности не построены ничего не движется. И сейчас таких кейсов будет все больше и больше.

Просто по опыту раюоты с выгоранием могу сказать, что просмотр фильмов вас затормозит в апатии. Да, будет чуть лучше, мозг расслабиться, но энергии для дальшейшего развития больше не станет.

4 фильма - это как-то многовато для замедления. Надо же еще работать, общаться с близкими.
А после выгорания восстанавливаться лучше не просмотром фильмов, а физической активностью, прогулками, контактами с приятными людьми, друзьями.

Ооо, я проходла такое на собсвтенном опыте. Кажется все уже знаешь, понимаешь только воз и ныне так. Мне кажется, психикак так защищается от изменений и траты энергии. А то, мало ли, начнешь меняться и не выгорит)

Я разговарила с одной дамой и для нее было открытие, что заканчивать отношения можно и нужно, просто сказав об этом. И что можно даже не объяснять причины. При этом удивлялась, что возлюбленные покидали ее точно также, молча.

Часто, мысль о том, что можно расстаться по человечески с кем бы то ни было, не в поле смылов. Люди не знают, что так возможно.
Спасибо, что пишите об этом.

Герман, да, совершенно верно. Об этом и говорю: об уязмимости и страхе получить негативную реакцию, потому что это уже есть в опыте. А другого опыта, когда вступать к коммуникацию безопасно, нет.
Причем этот страх может и не осозноваться, а выглядеть как "да я не знаю о чем говорить". Согласны?