Как похудеть без спорта в домашних условиях на 10 кг
Я специально ждал снижения веса до 10 кг, чтобы заголовок был красивым. У меня получилось «найти» простой способ худеть и я хочу им поделиться. Наверное многие про него слышали, но я дожил до 45 лет и не знал, что худеть так просто.
Все эти потуги не имеют ничего общего со здравым смыслом Превращать свое пребывание ЗДЕСЬ, в насилие над собой - это извращение над своим телом. Как результат - помрёшь здоровым, не более. Ешь то, что доставляет радость, что приятно, от чего чувствуешь себя хорошо и комфортно. И все это вкупе носит исключительно индивидуальный характер. Носиться с весами и считать калории - задротсво и трата времени и нервов. Живи пока живётся и жуй пока жуётся. А недовольство текущим сценарием продиктовано обилием внешней информации, которая к твоей жизни не имеет отношения. Поменьше читай хуйни и поменьше слушай окружающих советчиков.И на смертном одре будет не так обидно , что профукал время своей жизни , опираясь на ЧУЖИЕ советы.
Ну так-то я не мог нормально работать из-за проблем с давлением и лежал по несколько дней в ожидании пока нормализуется, а теперь могу без проблем.
Подсчёт сейчас занимает около 3-5 минут в день. Я готов платить эту страшную цену. 😊