По оценкам Всемирной организации здравоохранения, Япония находится на первом месте по количеству долгожителей. Ее граждане без особых проблем со здоровьем прекрасно живут до 85 и даже 90 лет.
Японцы - долгожители! И да, вы правы сбалансированный рацион питания там играет далеко не последнюю роль.