ЛЕНЬ И ПРОКРАСТИНАЦИЯ 2ч.

Как же избавиться от этого состояния? 1. Отдых и режим труда Да, это важная часть любого дела, многие думают "Пока я отдыхаю кто-то зарабатывает миллионы", но это не так. После определенного количества дел или времени работы, нужно брать перерыв. 10/15/20 минут, но перерыв должен быть. Так же необходимо сделать свой режим дня, ложиться и вставать в одно время, когда вам удобно, но режим должен быть 2. Не сравнивайте себя с другими Не сравнивай себя с блогерами или "богами" этого мира, картинка которую ты видишь не имеет никакого смысла, иди к своей цели не взирая на успехи или неудачи других людей. Единственный человек с которым можно себя сравнивать это ты в прошлом, пока не закроешь свои потребности 3.Смысл действий Смысл является фундаментом для вашей мотивации. Если поймешь зачем тебе это нужно, станет легче в разы