Первый раз: легко, но больно

Это 2 самых ярких воспоминания о моей пробежке на 21 километр

Полуватными ногами на автопилоте добегаю 16-й км Ася Герц, психолог

Раньше я никогда не бегала такие большие дистанции. В прошлом феврале едва преодолевала 700 метров. Горело в груди, отваливались ноги, я материлась от температуры на улице и своего бессилия. ᅠᅠ

Люди, преодолевающие 21, 42, 60 или 70 км, казались мне сверхчеловеками! Как такое возможно??? Это ж сколько силы нужно??? ᅠᅠ

Ответов у меня не было.

Инициатор моих безумных поступков - мой муж Дима. Он просто сказал «Послезавтра бежим 21 км». Я восприняла как шутку. ᅠᅠᅠ

Но муж был серьёзен и непреклонен. Пришлось сдаться и подписаться. План отступления созрел быстро: «Устану - пойду домой». И я расслабилась. Когда мы выбежали, была отличная погода. Ноги несли сами. Обычно на расстоянии 3 км у меня включается сопротивление: хочется всё бросить, остановиться и пойти назад. ᅠᅠᅠ

Причём, руки-ноги не устают. Это чисто психология. ᅠᅠᅠ

Но в этот раз сопротивление куда-то ушло. Я бежала и наслаждалась видами. Это было счастье! Как будто меня завернули в тёплое одеяло и дали вкусный чай. ᅠᅠᅠ

Так прошли 15 км. После перекуса мы побежали дальше. И на 17-м км началось то, к чему жизнь точно не готовила. ᅠᅠᅠ

Начало болеть правое колено. Мышцы-стабилизаторы перетрудились и объявили мне бойкот. ᅠᅠᅠ

Мы стали делать остановки. Ближе к концу дистанции 100 м бежали и 100 м шли пешком. ᅠᅠᅠ

За 1 км до финиша соло моего колена стало дуэтом. Заболело и левое. Но! Несмотря на боль я была счастлива. Единственное, за что переживала, это 1% заряда телефона. Очень хотелось своими глазами увидеть 21, 1 км. Всё получилось) ᅠᅠᅠ

Чувствую ли, что это достижение? - Нет) Мой мир не поменялся (может, пока). Просто умею бегать полумарафон. Всё) ᅠᅠᅠ

Какие у вас были чувства, когда что-то преодолевали или преодолевали ваши близкие?

Р.S. Заходите ко мне в инстаграм, буду вам рада)

Всё получится :) Музыка такая умиротворяющая. Послушайте) Ася Герц, психолог
7 комментариев

бля

1
Ответить

что-то вас смутило?

Ответить

"✨консультирую в Правительстве России"

Ответить

да

Ответить

ждите коричневую мочу в результате изнасилованных в хлам мышц.

Ответить

Спасибо за беспокойство. Всё было хорошо

Ответить