Всем привет! Вы когда-нибудь пробовали развить привычку вставать в 6 утра каждый день?
Начал вставать в 5:30 - 6 утра, потому что солнце жарит прямо на мою кровать. Очень понравилось, прям другая жизнь. Раньше спал до 10-11, иногда и до 12.
Та же ситуация была. Пошел по другому пути - шторы поплотнее)
Это классно!
Начал вставать в 5:30 - 6 утра, потому что солнце жарит прямо на мою кровать. Очень понравилось, прям другая жизнь. Раньше спал до 10-11, иногда и до 12.
Та же ситуация была. Пошел по другому пути - шторы поплотнее)
Это классно!