Гардероб забит вещами, но он меня не вдохновляет!
Добро пожаловать в реальность большинства женщин!)
А если серьезно, то это ситуация номер раз, с которой приходят лично ко мне, и стилистам, в принципе. Конечно, я могла бы вам озвучить вполне ожидаемые ответы, типа - откройте шкаф, посмотри на свой гардероб, уберите лишнее, наконец, обратись к стилисту)
Но, как показывает мой многолетний опыт - эта схема не работает!
Вспомните, свое бесчисленное количество попыток навести порядок в шкафу, начать внимательнее выбирать вещи, стараться найти свой стиль, статьи и видео, которые вы смотрите тоннами!
Все, что только что я назвала, изменят ситуацию не надолго, это будет просто таблетка, как от головы - на пару часов.
Но, мы то хотим качественных изменений, которые принесут ощущение удовольствие и радости на постоянной основе!
Наша истинная потребность - видеть в своем гардеробе вещи, которые дают нам ощущение уверенности и стабильности! Мы хотим ощущать свою женственность и транслировать себя, как личность, верно?
Если вы ответили да, то давайте попробуем заглянуть глубже - что на самом деле, стоит за гардеробом, в котором много вещей, но носить нечего!?
Какие психологические причины ведут к неудовлетворенности своим гардеробом?
Это могут быть:
Глубинно, вы не нравитесь сами себе.
Расшифрую. Вам не нравиться ваша внешность, и в попытке принять себя, вы покупаете новое платье, вместо работы с психологом со своей самооценкой, принятием своего тела.
Или, вас бесит ваша работа \ не устраивают отношения \ не нравиться место жительства и прочее, и прочее, но поскольку желания обращать внимания на эти задачи у вас нет, вы находите другой способ отвлечься. Шоппинг для вас - заместительная терапия.
Вы хотите изменений, но страшно!
Страшно выбрасывать уже отжившие свое вещи, уходить из ненужных отношений, расставлять границы с непрошенными советчиками, уйти от мужчины, который не отвечает вашим настоящим запросам и так далее…
Страх и чувство вины - это самые верные союзники, чтобы заковать нас в цепи общепринятых жизненных сценариев.
Поэтому, работая с женщинами разных возрастов и статусов, я очень часто вижу - в теле взрослого человека все еще живет маленькая девочка, которой так отчаянно хочется быть услышанной, почувствовать любовь и признание, но как это сделать мы до сих пор не знаем. Равно как и своих потребностей.
Отсюда, еще одна моя "любимая" тема:
Вы удобная, "хорошая" девочка, для которой внешний вид - еще одна попытка заслужить признание и любовь!
Вам же с детства объяснили, что надо делать, как себя вести, какие отношения иметь, кем работать и так далее. Но узнать, а что же хотите вы на самом деле - вы пока не успели.
Поэтому пока в шкафу висят вещи, понятные маме, мужу, сестре, подруге, но ваши ли они?) Большой вопрос!
Таких причин, почему наш шкаф забит странными вещами, у каждой может быть своя и миллион!
Но пожалуй, самое главное, что если есть вопросы с гардеробом, есть вопросы с отношениями с собой, со своей внутренней женщиной (девочкой), которая хочет вырваться наружу, но ее не пускают!
А самое интересное, такое “убегание” от себя на самом деле вас спасало!
Это давало вам ресурс, признание в социуме, возможность выполнять определенные роли. Именно поэтому я задам вам сейчас очень важный вопрос:
А что стоит за вашим определением “шкаф забит, носить нечего?”
Подумайте над этим, можно в комментариях)
Если нужна моя поддержка в этом или других вопросах - конечно, приходите на индивидуальный имидж-коучинг. Больше нюансов об отношениях с гардеробом я раскрываю у себя в телеграм канале.