180 дней привычке "Я буду лучше чем вчера"

Ровно полгода, как я пишу каждый день в свой цифровой задачник, что улучшилось во мне сегодня. И вот 4 самые популярные вопросы, которые и разберем:
- Это действительно полезно и помогает тебе?
- Бывали ли дни, когда записать было нечего?
- И что в итоге тебе это дало?
- А зачем контролировать свои изменения? Это имеет смысл?

Зачем я вообще начал эту привычку❓

Чтобы каждый день подмечать свои улучшения и понимать свой рост, отслеживать его. Это придает мотивации делать не просто "что-то", а делать максимально эффективные вещи или то, что максимально быстро тебя развивает и улучшает. Каждый день я должен стать в чем-то лучше, иначе нечего будет записать и моя отчетность перед собой не выполнена.

Топ 4 вопроса, которые мне всегда задают, если я начинаю эту тему (напишите в комментарии свои):

Да, помогает, и да, очень полезно. Если бы было иначе я бы забросил эту привычку примерно через месяц. Именно такой срок я даю любой привычке, когда ее начинаю. Если она кажется мне бесполезной или слишком неэффективной, я забрасываю ее и создаю новую.

Да, бывали. И их не мало. Около 20% от всех дней. В основном это дни отдыха или отпуска, но бывает такое, что ты работал весь день, а в конце дня записать просто нечего. Это для меня сигнал, что пора делегировать задачи, которые я выполнил за день. Они перестали меня развивать, а значит смысл для меня в их выполнении - исключительно рутинные обязательства, а в большинстве случаев их можно делегировать. Либо все, либо как минимум часть.

Иногда отследить реально ли ты развиваешься без ведения подобной привычки достаточно сложно. Легко замечать наши изменения людям со стороны. Но самому их замечать значительно сложнее, так как для тебя это все плавные переходы без переломной линии. Благодаря этой привычке я знаю свои изменения лучше, чем окружающие меня люди. И этого нет у 95% окружающих.

Когда я знаю, в чем я меняюсь и где развиваюсь, я понимаю, в каком направлении мне лучше двигаться. Также я могу отследить действительно ли идет прогресс там, где я этого хочу или мне нечего записать в этой области даже спустя неделю. Это позволяет не тратить время в тех областях, где развитие не идет. За счет этого те области, на которые люди убивают огромное количество времени бесполезно и не могут этого понять, я отслеживаю за неделю и двигаюсь дальше. Это сильнейшая лестница вашего личностного роста.

Представьте, если вы можете отметить свои точки роста за год не в 3-4 местах, а в 200. Да, это мелкие изменения, но они перерастают в большие. Это прежде всего важный инструмент рефлексии и анализа самого себя, а все остальное - вытекающие.

Если к развитию своей личности вы начнете относится как к бизнесу, в который вы сначала вкладываете, а потом пожинаете плоды, то вы поймете, что эта привычка одна из основополагающих. Ведь отслеживание успехов бизнеса и понимание точек роста - важнейшие составляющие его развития. Ну а нужно ли подобное - решать только вам. Это про выбор инструментов развития и их очень много.

Если интересен подобный опыт - подписывайтесь на блог, такого там больше. Жду ваших комментариев с вашим опытом отчетности перед самим собой.