В последнее время вижу у своих коллег в каналах эксперименты на улучшение привычек, уровня энергии и счастья. Такая тенденция меня крайне вдохновляет. Но, что будет на дистанции, если это делать? Какие есть этапы? Что ожидать?
Не знаю почему, но я начал делать челленджи, таблицы каждого дня, эксперименты и другое еще 2 года назад, как начал с…