Знакомо?

Ученые посчитали, что в среднем у нас за день 6 тысяч мыслей ❗ Есть простое упражнение, чтобы упорядочить их: 1 нужно выписать ВСЕ незавершенные дела 2 начать выполнять их в таком порядке: - сначала вычеркиваете все, что уже не актуально и вы не будете это делать в ближайший месяц - затем начинаете выполнять самые маленькие и легкие дела, которые требуют буквально 1-2 минуты - далее распределяете все остальные по важности Также вы можете сортировать по спискам: рабочие дела, список книг, дела по дому Обязательно почистите телефон и ноутбук от лишних файлов, доберитесь до почты и диска Как только вы это сделаете, то сразу почувствуете облегчение 😮‍💨 @takk_pro финансовый коуч - подписывайтесь, даю много интересных практик для развития себя и увеличения дoxoда