Застывшая улыбка: когда маска идеальной матери становится ловушкой. Мама садист нарцисс

Анонимная история

Недавно я поняла, что моя мать была не только нарциссом, но и садистом. Она выбрала своей жертвой меня — своего ребенка, самого уязвимого и зависимого от нее.

В отличие от обычного нарцисса, садистка-нарцисс наслаждается насилием, теряя контроль над собой. Она могла бить меня руками, ногами или любыми предметами, которые оказывались под рукой. Разбивала посуду, кусала, таскала за волосы. В эти моменты я боялась за свою жизнь.

Эти избиения происходили регулярно, несколько раз в неделю. При этом она не употребляла алкоголь или наркотики, а я была обычным спокойным ребенком, который никого не провоцировал.

Самым тяжелым было не только физическое насилие, но и то, что она умела всё скрывать. Она запугивала меня и запрещала рассказывать кому-либо о том, что происходило. Перед отцом она всегда притворялась заботливой матерью. Извинялась безо всякого сожаления, и утверждала, что никогда меня не трогала.

Каждое воскресенье мы ходили в церковь, где она изображала благочестивую прихожанку. Она заставляла меня улыбаться, и если я показывала грусть или печаль, то потом мне приходилось за это расплачиваться, когда мы оставались наедине.

В 14 лет я не выдержала и рассказала всё нашему церковному руководителю. Он мне не поверил. Как может эта милая женщина с голубыми глазами и кудряшками, учительница младших классов, обожаемая детьми в школе и церковью, избивать своего ребенка? Для всех она была воплощением добродетели. Он сказал, что я всё придумала, и посоветовал слушаться мать, чтобы всё стало нормально.

Мне было не удивительно — даже мой отец не верил мне. Он говорил, что я преувеличиваю и выдумываю. Но я видела её настоящей — чудовищем, которое никто больше не замечал.

Мать наслаждалась не только физическим насилием, но и моральным унижением. Она могла испортить мою домашнюю работу, над которой я сидела несколько часов, только чтобы заставить меня страдать. Она делала это демонстративно — смотрела на мою реакцию и наслаждалась моими слезами. На дне рождения подруги она могла вдруг публично унизить меня перед всеми, вызвав смех других, а потом лишить всех социальных контактов, запрещая общаться с друзьями на долгие месяцы. Я была изолирована, унижена и лишена любой поддержки.

Когда отец приходил с работы или когда мы появлялись на людях, она мгновенно менялась. Она становилась любящей матерью, заботливой хозяйкой. И я должна была играть по её правилам. Улыбаться, как будто всё прекрасно. Если я хоть как-то показывала свою печаль — потом меня ждало наказание. Однажды я попыталась рассказать об этом школьной учительнице. Она лишь отмахнулась, считая меня трудным подростком с "воображением". Мне никто не верил.

Даже сейчас, оглядываясь на всё это, я порой не могу поверить, что это было реальностью. Это всё звучит как история из ужасов Стивена Кинга. Но это была моя жизнь. Моя мать не только уничтожила моё физическое и эмоциональное здоровье, но и превратила каждый день в борьбу за выживание. Я до сих пор страдаю от последствий — хронические болезни, астма, аллергии. Постоянные депрессии и чувство безысходности. Я не могу сказать, что "живу" — я скорее существую.

Но больше всего меня пугает то, как ловко она скрывала своё настоящее лицо от окружающих. Никто не видел её такой, какой видела я. Никто не верил. Это до сих пор лежит на мне тяжёлым грузом, и я не могу двигаться дальше. Я не могла рассказать даже в дневнике — она всегда проверяла мои записи. Мне казалось, что я полностью одна, заперта в этой боли.

Мой комментарий психолога:Ваш опыт действительно трагичен, и никто не помог вам в тот момент, когда вы больше всего нуждались в поддержке. Это больно осознавать, что даже близкие люди, которым вы доверяли, не видели и не понимали, что с вами происходило. Печально, что окружение играло роль стороннего наблюдателя или даже отрицателя, что только усугубляло ваше одиночество и усиливало ощущение бессилия.

Физическое и эмоциональное насилие со стороны матери наложило глубокий отпечаток на ваше здоровье и психику. Ваша хроническая усталость, частые болезни, аллергии и астма — это вполне вероятные последствия длительного эмоционального стресса. Избиения, унижения, постоянный страх — всё это не могло не отразиться на вашем теле. Психосоматика — очень сильный механизм. Ваше тело, возможно, "говорит" то, что вы не могли выразить словами в детстве. А депрессии — это результат того, что вам приходилось всё держать в себе, без возможности делиться с кем-то, искать поддержку.

Но при этом важно понимать, что, несмотря на все страдания, вы не проиграли жизнь. Да, никто не был рядом, чтобы защитить вас тогда, и это огромная несправедливость. Однако сейчас вы можете начать процесс восстановления. Важно, что вы уже осознаёте свою боль и хотите с ней работать. Это первый шаг к тому, чтобы освободиться от её тяжести.

Насилие со стороны матери — это серьёзная травма, которая требует длительной работы. Скорее всего, ваша мать страдала серьёзными расстройствами личности, такими как нарциссизм или даже психопатия. Это объясняет её способность переключаться с одной роли на другую — с жестокого тирана на милую женщину. Это могло быть как вспышками агрессии, так и спланированными актами насилия, что ещё более тяжело для ребёнка. Ожидание, что кто-то из ваших близких скажет "прости" или признает свои ошибки, увы, может остаться несбыточной мечтой. Но важно перестать ждать этого извне и начать поддерживать себя изнутри.

Терапия может стать для вас тем местом, где вы получите первый опыт безопасных, принимающих отношений. Через методы, такие как ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) и гипнотерапия, можно эффективно проработать ваши травмы. Очень важно, что внутри вас есть несколько частей: взрослая, детская и родительская. И сейчас вам предстоит стать заботливым и понимающим "родителем" для вашего внутреннего ребёнка, который так долго страдал. Важно начать взращивать в себе чувство опоры и безопасности.

Путь к исцелению непростой, но вы уже начали этот путь. И у вас есть все шансы изменить свою жизнь. Каждый шаг, который вы делаете для своего восстановления, имеет значение.

Приглашаю вас на консультацию. Психологические консультации – шаг к улучшению качества своей жизни. Запишитесь +79279666324