Надо принять тот факт, что идеально всегда не будет. И просто смириться с тем, что однажды это случится. Когда есть осознание этого, сформирован план действий, какие-то резервы - пережить это будет проще. И не забывать о том, почему ты это начал и каких целей хочешь достичь вдолгую.
О! Хороший вопрос. У меня был похожий - как понять, что нужно поднажать и все наладится, а не закрыватьться при первых трудностях?
Надо принять тот факт, что идеально всегда не будет. И просто смириться с тем, что однажды это случится. Когда есть осознание этого, сформирован план действий, какие-то резервы - пережить это будет проще. И не забывать о том, почему ты это начал и каких целей хочешь достичь вдолгую.