По факту, согласен 🤟🏾

Хз, хз, вроде и да. А вроде и пьёшь витаминки, и чувствуешь себя нормально, а не как обычно, когда не пьёшь… А к врачу идти с симптомом «что-то чувствую себя как обычно, а не как нормально» практически бесполезно. Вы вот вообще уверены, что питаетесь достаточно разнообразно?

 Витаминки, конечно же нам нужны, но нормальное сбалансированное питание снабжает ими сполна.Не знаю из какого вы города, но, например, для условной Москвы, в которой редко бывает солнце, как вы с помощью питания получаете достаточное количество витамина D ?

ИМХО, какое бы питание не было, в нашем климате нужно дополнительно принимать как минимум витамин D и Омегу3/6.