Как я победила свою депрессию и похудела на 13 кг
Никогда не считала себя инфантильной. Вроде при троих детях, трех созданных бизнесах впадать в тоску и грусть в привычку не входит. Однако именно такой диагноз "Депрессия" мне поставили.
Для полноты картинки опишу как я себя в тот момент чувствовала. Это был переход в один момент от ощущения собственной силы к полной беспомощности.Вдруг в…
88 показов
12K12K открытий
Ребята! не пытайтесь на интеллектуальном уровне понять и описать, что такое дипрессия, каждый может столкнуться с индивидуальным уровнем, поэтому тот или другой способ борьбы, который помог одному, скорее всего не подойдет другому, но все эти состояния всего лишь разновидности одного базового, и средство борьбы должно быть универсальным, оно существует, дисциплина которая поможет каждому кто столкнется с данной проблемой называется Випассана, это практический курс который направлен намного глубже чем устранение психологических и психосоматических расстройств, их искоренение всего лишь побочный эффект, так сказать приятный бонус, так, что выход есть, путь указан