Состояние как инструмент.

Когда-нибудь думали, что ваше состояние — это инструмент?

Представьте воду в разных состояниях: она может делать разное. В каждом из них её можно использовать по-разному. Нет плохого или хорошего состояния воды — всё зависит от задачи: пар, жидкость, лёд.

Так же и с нашим состоянием тела и сознания: нет плохого или хорошего — это всё инструменты для работы.

Злость, радость, усталость, напряжение, расслабленность — попробуйте посмотреть на своё состояние с этой стороны и понять, как можно использовать именно его. Возможно, оно идеально подходит для какой-то задачи!

Удачи 🍀