Разоблачение и боль в IT: Признаки того что пора уходить из IT, которые я проигнорировал!

Работаю в АйТи уже 13 лет, за такое время было много всего, и работы на разных позициях и симптомы когда нужно было уходить из айтишки.

Последней каплей наверно стало, что я полез в программирование в 21 году. Полгода интенсивной подготовки к кодингу «меня съели». Плюсом стало, что первый проект на который меня кинули был стрессовым и этот стресс стал для меня наверно спутником на всем пути становления программистом, перманентный стресс это наверно один из самых главных и объективных маркеров выгорания.

Это не тот здоровый стресс от сложной задачи, который сменяется облегчением и удовлетворением. Это хроническое состояние тревоги, истощения и давления, которое становится фоном всей жизни. Организм постоянно находится в режиме «борьбы», что приводит к физическому и эмоциональному истощению.

Надо было завязывать с программированием спустя год после начала работы. Но я проигнорировал второй маркер, это упертость которая мне не давала объективно взглянуть на вещи упертость и страх откатиться назад, вернуться на позицию тестировщика хоть и с меньшими деньгами. Но со стрессом для меня гораздо ниже работы кодером.

В психологии это часто называют «ловушкой sunk cost fallacy» (эффект невозвратных потерь). Это когда ты говоришь себе: "Уже столько времени, сил и нервов я в это вложил, теперь обязан довести до конца". Эта упёртость заставляет игнорировать сигналы тела и разума, превращая путь в тупике в бесконечную муку. А страх «откатиться назад» (даже к более здоровой и комфортной жизни) оказывается сильнее стремления к счастью.

В общем вывод такой когда на старте не получается так как хочешь и со временем ни че не меняется это верный признак что вы свернули куда то не туда….

Если вам понравилась данная статья и интересны подобные темы, а так же фронтенд разработка, переходите в мой телеграмм канал.