Как не надо бросать курить
История про то как я бросил курить, беспечно отнёсся к серьёзности этой зависимости, месяц страдал и не мог нормально работать.
История про то как я бросил курить, беспечно отнёсся к серьёзности этой зависимости, месяц страдал и не мог нормально работать.
курить бросить легко, я в один день бросил и все. вы вот попробуйте от сладкого отказаться
вы реально щас? человек потому и вершина эволюции (по его мнению) что может сдерживать подобные порывы...иначе бы у нас в насильниках ходило не 1% а 90% мужчин соответствующего возраста
Да, от сладкого сложно. Мне понадобилось гораздо больше времени и все равно бывают срывы. Не ел мороженного 1.5 года, прошлым летом вдруг поймал импульс и купил сразу штуки 3. Потом 2 месяца подряд его ел каждый день по несколько штук. Вкус — экстаз (я специально перепробовал много разного и выбрал самое вкусное для себя). Правда через какое-то время организм перестал экстатически реагировать на вкус, стало просто вкусно. Я сразу заскучал и перестал его есть.
Удивительно, что от сладкого и вообще всего, что содержит сахар, я отказался легко. С детства не люблю сладкое. Не люблю алкоголь, но бросить курить не могу уже долгие годы.