Как же это знакомо, сейчас прохожу все эти этапы, но не могу бросить работу потому что боюсь найти такую же вакансию и сам поиск работы меня пугает. Раньше была на фрилансе и могла брать по 5 заказов, теперь работаю только с одним проектом и сил никогда нет, иногда чувствую себя роботом. Хожу на работу потому что так нужно, перестала со всеми общаться, чтобы не нагружать себя чужими проблемами. Надо к психологу, но нет даже времени на это..... Спасибо что написали эту статью, очень помогло разобраться в том что сейчас происходит со мной
Как же это знакомо, сейчас прохожу все эти этапы, но не могу бросить работу потому что боюсь найти такую же вакансию и сам поиск работы меня пугает. Раньше была на фрилансе и могла брать по 5 заказов, теперь работаю только с одним проектом и сил никогда нет, иногда чувствую себя роботом. Хожу на работу потому что так нужно, перестала со всеми общаться, чтобы не нагружать себя чужими проблемами. Надо к психологу, но нет даже времени на это..... Спасибо что написали эту статью, очень помогло разобраться в том что сейчас происходит со мной
Рили? До этого подобных статей в интернетах не встречали? Прямо она вам глаза открыла на проблему? :)
Лилия, очень надеюсь, что выгорания не случится и вы найдёте выход😌